عشبة الشوفان او قش الشوفان عشبة معروفة منذ القدم ونسبة الامان فيها عالية لأنها تصنف غذاء وطعام فهي جزء غني بالمغذيات من نبتة الشوفان بدون… | Instagram
شوفان ممتاز
الطب البديل العربي - فوائد نبات الشوفان أو الخرطال بالمغربية : الشوفان والبعض يسميه هرطمان وقركمان وخافور و الخرطال ، ويستخدم منه الحبوب والسيقان الجافة ، الشوفان قليل السعرات الحرارية ، وهو